SAMURAIレシピ
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ヒュー・ジャックマンが『ウルヴァリン:SAMURAI』撮影時のケータリングを担当していた副島モウちゃんの著書『SAMURAIレシピ』が発売されました。
「動物性タンパク質250g、植物性タンパク質と野菜を250g!これを一日に8食。2時間半おきに。」
ということだけ、ヒュー・ジャックマンから言われたのだそうです。

1.物足りなさを感じない 2.カラダが老けない 3.遅くに食べても安心 4.手軽に続けられる 5.とにかく美味しい。
というこのレシピから、早速ねぎ塩鶏ポン酢を作ってみました。トマトがちっちゃいのしかなくて、トマト祭りになっちゃった。並べ方にツメの甘さが残る雑感。
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by yukibreeze | 2014-07-17 20:36
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