2010年 06月 02日 ( 1 )
トレーニング後
c0001364_121330100.jpg腹筋で大汗。レッグランジで死亡寸前。ダンベルプレスで悶絶。
今日のトレーニングもびっしり充実。
その後本社に戻りPCに向かうもフネを漕ぐ。
運動の後は仕事の効率が上がる、とよく聞くが、私の場合は逆みたい・・・。
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by yukibreeze | 2010-06-02 00:00

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